Dit is wel heel bijzonder! Aanstaande zondag (15 februari) geeft onze vrijwilliger Aesha yogales. En niet zomaar yoga, maar natuur- en dieren-yoga.
Zoals de meeste mensen vast wel weten, is yoga een hele gezonde activiteit. Tijdens de beoefening train je diverse spieren en houd je je lichaam lekker soepel! Ook werk je tijdens yoga aan je ademhaling en ontspanning. Aesha zelf vertelde ons dat het “speels, rustgevend en toegankelijk is voor alle leeftijden”. Iedereen mag dus meedoen.
De les wordt gegeven van 14.00 tot 15.00 uur. Neem je eigen yogamat of -kleedje mee. We vragen €5,00 entree voor het Natuurmuseum – daarvoor mag je ook de wisselexpositie Flierefluiters zien én meedoen aan de yogales van onze Aesha.
Natuur-yoga
